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フットボールネーションで浮き指に気づいた

こんばんはです!

息子とサッカーの話をするために
様々な媒体でサッカーについて調べる親バカな私ですが、サッカー漫画なんかも参考にしたりしています。
(ただの漫画好きなんですけど)


フットボールネーションという漫画、
ご存知でしょうか??


ざっくり言っちゃうとアマチームが
ジャイキリ続けて天皇杯取るぞっていう話なんですけど
うんちくサッカー漫画と言われているらしく、
筋肉の使い方とか、インナーマッスルとか、
体幹やら深視力やら
そんなネタがいっぱいの漫画です。

私、そっち系けっこう好きなんです。

盲信はしませんが、
ふむふむ、なるほどと思いつつ読んでます。

ドイツのキーパーのメソッドとか
漫画だから分かりやすくて
超ふむふむでした。

うちの息子はフィールドプレーヤーだけどね。
GKの子に読んでもらいたい。


盲信してないけどけっこう参考?にしてたりなんですが、息子が腰と膝を痛がったことがありました。

漫画の影響を受けていた私は
「もしや、浮き指??」


浮き指とは、本来それぞれ地面に接して機能をしている足の指が一本あるいはそれ以上地面に接していない状態とのことらしい。

そして浮き指だと、身体のバランスが崩れるので良くないらしい。
膝、腰、肩凝りなんかの原因になってたりするらしい。
(ものすごいざっくりとした説明ですが)


漫画でやってたのは、
指を浮かせた状態で膝を曲げると
膝は内側に入る。

指を接地した状態で曲げるとあら不思議!
膝は真っ直ぐなんです。
(捻れてないってことですね)


息子に何も言わず片膝を曲げさせたら、
内側に入ってました…。

指もなんとなく浮いてるような気が…。
(やや浮き指気味?)

息子の膝と腰の痛みは浮き指のせいに違いない!(漫画、盲信してるやん…)ということで
グーグル先生に対応策を伝授してもらい、
靴下とインソールを購入しました。





その効果はあったのか??は
長くなるので続きます。
ではまた!
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