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ハードワークのツケなのか

こんばんはです!


日曜日は午前中がっつりトレセンでサッカーした息子。

疲れた、ダルいと言っていたけど
チームの夜練にも参加。

夜練が終わった頃、息子から着信が入る。

「なんか足首痛いからテーピング買って帰ってもいい??」

捻ったとかではなく、なんか違和感を感じてたら、痛くなったらしい…。

「どんなテーピング買ってくればいいかな?」

テーピングのことなんて、わかりませんよ。

とりあえず息子にはグーグル先生に教えてもらうように言い、帰ってきたらすぐに冷やせるようアイシングの準備。

そして私もグーグル先生に質問。

「足首 痛み テーピング」

さすがグーグル先生、いろいろ教えてくれました。
ネット社会って本当に便利ですね。


息子が買ってきたテーピングはコレでした。










帰ってきてアイシングしてテーピングしました。
翌日整骨院に行きましたが、
軽い捻挫と筋肉が炎症してると言われたそうです。

運動禁止って言ってもどうせやるんでしょと
がっちりテーピングしてもらったようです。

安静にしてたほうが良いに決まってるんですけどね。
息子は言うことききません。


よくよく思い返してみれば
息子足首は痛めたことないかもしれません。

しかしスポーツやっている子供がいるなら
足首と膝用のテーピングくらい常備しとくべきでした。
反省です。


これはテープ同士がくっつくので、
スネ毛に優しそうです(笑)


膝用のは、特にスネ毛に優しそう。


とりあえず足首、膝用の2点は今後常備したいと思います。


ちなみにアイシングはザムストの使ってます。
スポーツ店のオリジナルは安いけど、
けっこう破れるらしい…。
3年くらい前に買いましたが、まだ普通に使えてます。


スポーツに怪我はつきものですが、
いざという時のためにきちんと準備しなきゃダメですね。

初期の処置で回復具合が変わるって聞きますし。


テーピングのやり方もグーグル先生に聞いて
マスターしようと思います。


息子の足首、早く良くなりますように!

ではまた!

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